Informează-te
blog
O sursă bogată de informații – din propria experiență pentru sănătatea ta.
Mituri și Realități despre durerile de spate: Demontăm concepțiile greșite!
Din păcate, în jurul acestei dureri s-au format numeroase mituri, care pot confuza și chiar [...]
29
oct.
oct.
De ce mă doare spatele?
Durerile de spate pot avea nenumărate cauze, unele evidente și altele mai puțin intuitive. Înțelegerea [...]
27
oct.
oct.
Rolul posturii în prevenirea și gestionarea durerilor de spate
În lumea de astăzi, unde mulți dintre noi petrec ore în șir la birou sau [...]
25
oct.
oct.
Sfaturi pentru prevenirea durerilor de spate la locul de muncă
Prevenirea durerilor de spate la locul de muncă necesită atenție și efort continuu. Cu toate [...]
18
oct.
oct.
Importanța sănătății coloanei vertebrale pentru calitatea generală a vieții
Sănătatea coloanei vertebrale nu se reflectă doar în absența durerii de spate, ci și în [...]
16
oct.
oct.
Cum durerile de spate pot afecta starea ta de spirit și relațiile – și ce poți face
Durerile de spate sunt adesea percepute ca simple inconveniente fizice. Însă, ceea ce mulți oameni [...]
14
oct.
oct.
10 lucruri pe care nu le știai despre spatele tău
Spatele uman este una dintre cele mai remarcabile și complexe structuri ale corpului. În fiecare [...]
12
oct.
oct.